蚕子在桑叶上行走，小编在地球上旅游，嗨，大家好，我们又见面了！

天气越来越冷，气温越来越低，人们又开始了“候鸟式”迁徙，南方临海的沙滩上多了北方人的游子。

其实，“越冬养老”没必要非去海南三亚不可，南方很多小县城也具备这样的条件，在四川的西南部、与云南交界处就有这样的小城，冬暖夏凉、四季如春，成为北方人“越冬养老”新的选择地。

西昌，一座春天栖息的城市

西昌，县级市，面积平方千米，是四川省凉山彝族自治州州府所在地，地处四川省第二大平原川西高原安宁河谷平原，距离成都、昆明公里左右，基本是在两个省会城市的中间。

这里是全国两个最大的彝族聚居区之一（另一个是云南的楚雄州）。

西昌属热带高原季风气候，素有小“春城”之称，这里年平均气温18度，年日照多小时，年均氧生度95%，多年空气质量优良天数天以上，具有冬暖夏凉、四季如春，雨量充沛、降雨集中，日照充足、光热资源丰富，白天太阳辐射强，昼夜温差大等特点。是举世闻名的太阳城、月亮城、航天城，是“一座春天栖息的城市”。

走进西昌，暖意融融，在这里，你根本体会不到冬天的寒冷，明晃晃的太阳从一大早普照到天色暗下来。

有网友曾经提出过这样的疑问：西昌的客栈、民宿为啥不安装空调？就是因为这里四季如春，确实是没有安装空调的必要。高档酒店、宾馆因硬件设施的必要而安装的空调也是“开少关多”，成为了摆设。

这里还有一个现象，就是住宅楼房上都布满了太阳能设备，可见光照时间的充足和时长。

良好的宜居小城，让西昌先后获得国家森林城市、中国优秀旅游城市、中国十大最美古城、中国最美的五大养生栖息地、中国旅游最令人向往的地方、中国最值得去的十座小城市之一、国家级旅游度假区等荣誉称号。

德昌，日照充足而精致的小县城

从西昌往南前行50公里处有一个小县城，隶属凉山州，它是德昌县，幅员面积平方公里。

德昌与攀枝花市米易县相邻。

德昌建县几经撤并，古为邛都县地，民国三十四年（）建县，年8月撤德昌县并入西昌县，设德昌区。年10月恢复德昌县建制，年10月随西昌地区并入凉山彝族自治州。

安宁河穿城而过，把德昌县生生地拉开了一道口子，就有了河东、河西的说法。主城区建在安宁河的西岸、一个宽阔平缓的大坝子上。河东主要为绕城车辆提供方便，高速公路德昌收费站就建在河东。河东、河西由两条横跨安宁河的大桥连接，两桥相隔不远，能清楚地望见对方。

德昌气候温和，物产丰富，属亚热带高原季风气候，年均气温17.7摄氏度，年均降水毫米，无霜期天以上，常年日照小时，夏无酷暑，冬无严寒。

我在这个小县城里参加工作，特别喜欢这里的气候，“冬天不冷、夏天不热”是对它气候特征的最好解读。

由于气候条件的优越，外地游客前来越冬、消夏的不在少数。每年的冬天，来德昌过冬的老人一拨接着一拨如候鸟般飞来，或三五天、或个把月，亲戚家里、民宿客栈成为栖息之地。

德昌地处西昌和攀枝花中心，是中国攀西战略资源创新开发实验区的重要节点；是四川省安宁河谷地区率先发展的核心地带；是凉山州实施西昌、德昌、冕宁同城化发展的重要城市。同时，成昆铁路、京昆高速公路和国道纵贯全境。正在建设的成昆高速铁路客运双线将在德昌建站，形成了极为便捷的立体交通网络。

攀枝花，一个用花来命名的城市

攀枝花，地级市。地处中国西南川滇结合部，位于四川最南端，北距成都公里，南至昆明公里。全市总面积.平方千米。

攀枝花市是全国唯一以花命名的城市，享有“花是一座城，城是一朵花”的美誉；是万里长江上游第一城，金沙江、雅砻江在此交汇；是四川南向的门户，是四川通往南亚、东南亚的最近点。

攀枝花市气候独特，属南亚热带亚湿润气候，具有夏季长、温度变化大，四季不分明，降雨少而集中，日照多，太阳辐射强，气候垂直差异显著等特征。

攀枝花所处的河谷地区比较温暖，年平均气温在19℃～21℃之间。全年无冬，最冷月的月平均气温也在10℃以上。夏季的气温却不高，最热月的月平均气温也不过26℃左右。这里降水不多，云量少而光照充足，全年日照时数长达2～小时。年总降水量在毫米之间，分干、雨两季。从河谷到高山具有南亚热带至温带的多种气候类型。夏无酷暑，冬无严寒，因此，四季都是旅游的好季节，特别适宜冬季避寒旅游。

攀枝花是四川唯一的亚热带水果生产基地，盛产芒果、枇杷、莲雾、石榴、草莓、樱桃等特色水果，一年四季鲜果不断。年10月，被住建部命名为国家园林城市。

米易，着力打造康养之城

米易县，隶属于四川省攀枝花市，幅员面积平方千米。

年建“迷易”县，年改为米易县，古为三皇五帝中第二大帝——颛顼的诞生之地，素有“颛顼故里·阳光米易”的美称，年3月被评为“中国颛顼文化之乡”。

前面提到，德昌与米易交界，因此米易的气候特征与德昌相差无几。

米易属南亚热带干热河谷立体气候，有"山高一丈，大不一样"、"一山分四季，十里不同天"之说。境内全年干、雨季节分明而四季不分明，河谷区全年无冬，秋春相连，夏季长达5个多月。气温昼夜变化大而年变化小，夏温偏低而冬温偏高，多年平均气温19.7℃。县内日照充足，多年年均日照数.3小时，年均无霜期.5天。

因为独特的气候条件，米易县依托良好的资源禀赋，做足“阳光康养”文章，力图打造成一座“能带给你清新让你满足的阳光小城”。

许多害怕严寒的人都喜欢来米易过冬，充足的阳光对中老年人易患的风湿性关节炎、气管炎、心脑血管病、骨质疏松等疾病都有很好的自然疗效效果。

近年来，米易的名声越来越大，打造集旅游、文化、养生、居住为一体的国际康养小镇更是让人们趋之若鹜。

以上四座城市都有其共同特点：冬暖夏凉，四季如春，选择其中任何一个“越冬养老”都会带给你春天般的舒适。从资源配置成熟度来说我更倾向西昌、攀枝花；从生活环境来说我更倾向德昌、米易这样的小县城。